프로그램 소개

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  • 통합지지 교육 프로그램 안내

    암생존자의 신체적·정신적 건강관리 및 원활한 사회기능 복귀를 위한 교육 프로그램을 운영하고 있습니다.  프로그램 특성에 따라 실시간 온라인 혹은 소그룹 대면 교육으로 진행됩니다.

신체적 건강

  • 이차암검진과 건강관리

    암 치료 후 권고되는 이차암검진, 예방접종에 대한 정보, 후유증 및 만성질환 관리 등의 올바른 건강관리 방법에 대해 교육합니다.

  • 암생존자의 건강한 식생활

    암 치료 후 건강한 식생활에 대해 이해하고 실천할 수 있도록 영양교육에 대한 전반적인 내용을 교육합니다.

  • 영양사와 함께하는 Q&A교실

    임상영양사에 의한 암 치료 후 식생활 관련 질의응답을 진행합니다.

  • 아주근력 운동교실

    암 치료 중 근력이 감소한 암생존자의 신체 활동증진을 위한 체력평가 및 운동 교육을 진행합니다.

  • 암 치료 후 건강한 생활습관

    암생존자의 영양, 운동, 수면, 마음관리 등 일상생활 속 실천을 위한 생활습관 교육을 진행합니다.

  • 걷기교실

    암생존자의 일상생활 속 신체활동 증진을 위하여 올바른 걷기 방법을 교육합니다.

  • 암종별 Q&A교실

    암종별 전문의료진과 소통하며 암 치료 후 건강관리 관련 다양한 궁금증을 해소하여 자기관리 능력을 향상시킬 수 있도록 질의 응답을 진행합니다.

정신적 건강

  • 이완명상훈련교실

    높은 긴장감, 불면, 감정 조절의 어려움이 있는 암생존자의 디스트레스 관리를 위한 이완요법과 명상 훈련을 진행합니다. (6회기)

  • 수면위생과 이완교육

    불면으로 힘들어 하는 암생존자 대상 수면 교육과 숙면을 위한 이완훈련방법을 교육합니다.

  • 회복관리를 위한 원예치료

    암생존자의 심리사회적 회복을 위하여 살아 있는 식물을 활용한 원예활동을 진행합니다. (2회기)

  • 심리지지교육

    ‘변화된 삶에 적응하기’, ‘내 안의 불안 다스리기’, ‘새로운 여정의 시작’ 의 3가지 주제로 구성되어 있으며, 암생존자의 디 스트레스에 대한 정보와 정서적 지지를 제공하고 대처기법을 훈련하여 심신 안정과 자신감 회복이 이루어지도록 돕습니다.

사회적 건강

  • 암 치료 후 직장복귀

    직장복귀 전 마음가짐 및 직장복귀를 위한 건강한 생활습관 교육을 제공하여 암생존자가 직업복귀의 중요성을 인식하고, 자신감을 회복하여 원활한 직업복귀를 준비할 수 있도록 지원합니다.

  • 자녀양육교실

    암생존자인 부모의 자녀양육 스트레스 관리를 위한 전문가와의 소그룹 상담을 진행합니다.

  • 가족대화법 교육

    암 치료 후 지지체계 형성 및 건강한 가족 관계 회복을 위한 올바른 의사소통 교육을 진행합니다.

    ▲ 실시간 온라인 교육

    ▲ 소그룹 대면 교육

참여방법

참여방법

  • 센터 등록 후 참여 가능
  • 문의 : 031-219-4130